Accéder au contenu principal

De quoi voulez vous mourir?

Contrairement a toutes celles qui nous ont précédées, notre génération a la chance de choisir par quoi elle veut mourir. La mortalité, au maghreb, comme par ailleurs dans le monde developpé est causé généralement par des maladies chroniques qui dépendent principalement de facteurs socio-économiques et surtout de mode de vie.
Depuis que j'ai déménagé a Seattle je me rends compte de l'énorme difference qui existe entre le lifestyle des jeunes étudiants américains et les autres que j'ai fréquenté en Tunisie et au Liban. Je suis vraiment impréssionné par l'addiction qu'on les jeunes( et moins jeunes) d'ici au sport et à la diétetique. Je me rends compte également que je vis depuis qlq mois dans un environnement totalement non-fumeur où l'alcool est quasi absent même s'il est présent dans les rayons des magasins.
Le rôle que joue la politique sanitaire de l'etat de washington ainsi que la société civile pour créer cet environnement est non négligeable. Mais je pense que cet effort commence avant tout par une décision individuelle et une volonté de changement. Pourquoi nous autres sommes si different des gens d'ici ? Que nous manque t'il pour changer notre mode de vie ? un premier pas? Allez courage les amis ! voici un petit Quiz pour commencer !

Commentaires

Mira a dit…
25%

means that you are aware, conscious and mindful of the fact that your health is your own responsibility. You are a Wholistic person.

This is where HPS cleansers head. This is where they end up hanging out at. Most people who start cleansing with us had a score of 40-65%... a year or two later most are around 15-25%.

They have positive intent, they take action and they are making continuous efforts to help themselves, and to help others.

We congratulate them. We salute them! And we cheer them on to continue with their rejuvenation.

May you be blessed in all your activities, and may you continue to find happiness, great health and an abundance of positive energy, love and light.


ouh là là :p je ne fais pas vraiment attention , ce n'est pas par volonté que je mange plus ou moins sainement , mais par gout
j'ai eu mes 25% aussi, je suis ravie :)

Posts les plus consultés de ce blog

تونس: كارثة الإيقاف التحفظي

الإيقاف التحفظي والايداع بالسجن قبل إصدار الحكم يجب ان يكون الاستثناء وليس القاعدة. هذا الإجراء المعمم بالمحاكم التونسية هو سبب اكتظاظ السجون(50%من السجناء هم مواطنين موقوفين ولا يوجد حكم ضدهم) وثابت علميا انه يؤثر على مجرى العدالة
بشكل كبير ويؤثر سلبا على الأحكام فنادرا ما يحكم الموقوف بالبراءة او بمدة اقصر من التي قضاها تحفظيا . هذه الممارسات تسبب كوارث اجتماعية واقتصادية و تجعل المواطن يحقد على المنظومة القضائية و يحس بالظلم و القهر



Pour s'approfondir dans le sujet: Lire L'etude du Labo démocratique intitulée : "Arrestation, garde à vue, et détention préventive: Analyse du cadre juridique tunisien au regard des Lignes directrices Luanda"

رئيس حكومتنا " يركب التونسية"

فما قولة شعبية في السودان تتقال وقتلي واحد يمشي و ما يرجع او فريق كرة قدم يخسر في تصفيات كأس و يلم ادباشه او شخص يتم فصله على العمل . هذه القولة هي " يركب التونسية" ويرجع ظهورها الى الثمانينات لما كانت الخطوط التونسية تربط تونس بالخرطوم. هذه القولة في حد نفسها تلخص مدى الثقة التي تحضى بها تونس و شركاتها والتحدي الموجود لكسب الثقة وتغيير العقليات . فلما سمعت بان رئيس حكومتنا برمج زيارة الى السودان في الأسبوع القادم برفقة مئة رجل اعمال خلت ان حقبة "يركب التونسية" انتهت  وان تونس الجديدة بلد الديموقراطية وضعت السودان وبقية جيراننا في الجنوب في اولاوياتها خاصة بعد غياب طويل عنهم وعلى مؤسساتنا القارية مثل الإتحاد الأفريقي.  ولكن و مثل كل رجال الاعمال و اخواننا في النيجر و السودان و ببوركينا فاصو فوجئت بإلغاء الزيارة بدون اي سبب. وبذلك ، بعد أشهر من العمل والتحضيرات ركب رجال الاعمال و برامج التعاون والمعاهدات المزمع ابرامهاو احلامنا بعلاقات أمتن التونسية مرة اخرى وبقيت صورة تونس على حالها.

Happy 40th!

10 years ago, I wrote this note for my 30th. Today, I am 40 years old and here I am reading what I wrote when I was 30... So much can happen in 10 years that it is hard to look back and remember everything. The feeling of forty is a feeling of reaching "adulthood"... or at least what I imagined adulthood to look like...

Looking back at what happened in the last decade or even in the last 5 years, it is obvious that it is going to be hard to predict what will happen in the next decade. My priorities are however getting clearer:

- Work as hard as I can
- Stay healthy and adopt a healthy lifestyle
- Be the best father I can be and take care of my family
- Read more and get involved in my community

Nothing very exciting as you can see but very important in my eyes...